小儿多汗症是指小儿在安静状态下，全身或局部出汗过多为主要症状的病症，原因有包含不调或肠胃道疾病等疾病影响；多做些体能训练以增强抵抗力，并配合医生指示调理体质，将可达到改善目的。

“我儿子常常出汗，是不是太虚了？”在中医的临床诊疗中，常常有忧心的妈妈担心小宝宝，会不会流太多汗了而来就诊，或寻求一些止汗的方法或食疗、药膳。其实，正常人每天流汗500毫升至1000毫升是很正常的，尤其在夏天气候炎热时更可高一倍以上。

造成幼儿多汗原因

中医的理论认为，汗为人体五液之一，为心所主，由阳气蒸化津液，发泄于皮肤表面而来的，而心又主血，因此有汗血同源的说法，出汗过多，气随汗出易成伤津耗气，甚至有损于心血。

小儿多汗症是指小儿在安静的状态下，全身或局部出汗多为主要症状的病症。汗症有盗汗与自汗的分别，夜间入睡后出汗醒来汗止者为盗汗；白天安静状态下，或稍做活动即出较多者为自汗，好发于婴幼儿和学龄前儿童。小儿汗症的原因很多，如饮食不调、调护失宜、肠胃道病症的影响，均可导致脏腑积热，热蒸津液外泄为汗。

以中医基本辩证法来分，可分为虚实两种，治法是完全不同的，所谓虚者补之，实则泻之，而不能一味以补药来治之。

俗话说“小孩子屁股三把火”，也就是小儿为纯阳之体，容易出汗（新陈代谢快，汗腺比较发达）。但汗有生理、病理之别，若因天气炎热、衣被过暖、吃奶过急，或是剧烈运动、惊吓恐惧等，均可导致汗出，这种情况不需治疗，只要适当减少衣物即可。

常见症状及治疗
小儿多汗常见的症状有两种

第一种
孩子发虚汗的表现为：面色苍白、怕冷，有时安静地坐着也会出汗，且出汗不只于头部，而是自颈至肚脐，运动时更厉害。此外，也容易疲劳、怕风、食欲不佳。可用玉屏风散加减、菊花、牡蛎、浮小麦、太子参等改善其症状。

第二种
属于“睡则汗出醒则汗止”，也就是睡觉时容易出汗，醒来时就不会出汗了。中医叫做阴虚盗汗。症状有面部偏红、嘴唇红，通常于下午开始掌心或足心会渐渐发热，睡觉不安稳、翻来覆去且易做梦，容易哭闹、生气，有时大便较为干燥不好解等。中医可用生脉饮加减、生地、石斛、芦根、茯苓……来治疗改善其症状。

另一种则是小儿饮食失调，特别是在现代这种美食文化的时代里，烧、烤、巧克力、速食充斥，有些不是小儿很能吸收的，过于摄取也可以造成小儿多汗。这种小儿口中易有异味，舌苔较为黄厚，大便干燥甚至有时容易解出羊屎便，且出汗部位“上至头、下至颈、不过胸”，也就是以头额心胸部位出汗较多，性情急躁好动、唇红口干、睡卧不安、手足心热，这种情况属于脾胃蕴热的实证，可服用一些消食化积、清热的中药、如深长　黄散、地骨皮、浮小麦、知母、糯稻根……

中医调整幼儿体质

小儿汗症以虚实论治，即虚则补之，实则泻之。治疗汗症不可见汗止汗，应全面观察小儿的体质、症状、发症以及治疗情况。小儿汗症大部分的病程较久，所以一定要注重调整小儿体质，很多虽然属于虚症，但是实症也不在少数，更有一些虚实夹杂的，也就是两种情况同时出现。

治疗小儿多汗症常用的药膳或食疗包括：

参枣汤：
太子参15克、红枣30枚，加入清水约五碗至六碗煮汤，吃枣饮汤。边服一至二周。

莲桂汤
莲子（去皮、芯）、桂圆肉各15克，加入清水五碗煮汤，喝汤吃莲子和桂圆肉。连服二周。

参芪鱼汤
党参15克、黄芪15克、鱼肉切块约50克，煮汤加调味料后食鱼喝汤。每周二至三天，可连服二周。

桂芍参枣汤
桂枝6克、白芍9克、党参9克煎后取汁，再将白米50克和大枣30枚倒入汁中煮粥，可连服数周。

玉糯芡实粥
玉米粉30克、糯米40克，芡实15克，同煮成粥加糖后食用，连服五天为一疗程，可常吃。

腐芪鸡汤
炒豆腐皮几张约30克，洗净，黄芪一两，小公鸡一只，同煮汤，加调味料做汤常服用；也可将炒豆腐皮一张，洗净，以温水泡发后切条，用油炒，再加调味料食用。此方有养胃敛汗作用。

收汗汤
浮小麦、麻黄根各9克、凤凰衣9克，水煎服，用于各种汗症。

配合调理改善健康

除了以药膳或食疗改善幼儿多汗症外，平时日常生活也应注意一些事项，包括：

1、汗儿宜平日多做体能训练，适当地晒晒太阳、户外活动，都能增强体质。
2、积极治疗各种急、慢性疾病，并注意病后调理。
3、汗儿应该勤换衣物，并保持皮肤清洁与干燥，汗后应避免直接吹风。
4、家长坚持和中医师配合来调理小儿虚弱体质，以达到改善健康的目的。